まるで忍者のよう。「近所の人に見られたら…」不登校親子の苦悩

「あっ、○○さんがいる。向こうの道から行こう」

「今は○○ちゃんのお母さんが公園にいる時間だから、公園は避けよう」

「もう少し遅い時間にコンビニ行こう。今は子どもたちの下校時間と被るから」

心当たりはありますか？平日の昼間、まるで忍者のように移動ルートを計算しながら外を歩く——。不登校の子を持つお母さんから、本当によく聞く話です。

なぜ平日の外出がこんなに怖いのか

親子ともに感じるあの独特の緊張感——その正体は何でしょうか。

どちらの気持ちも、十分すぎるほど理解できます。でも少し立ち止まって考えてみてください。平日の昼間に外を歩くことは、法律的にも道義的にも、何も問題ありません。

「学校に行くべき時間に外にいる＝悪いこと」というのは、思い込みです。その思い込みが、親子を「忍者モード」にさせているのです。

外に出ることは、回復の大切な一歩

実は、不登校の子どもにとって「外に出る」ことは、心の回復において非常に重要なステップです。

家の中だけにいると、世界がどんどん狭くなります。日光を浴び、風を感じ、知らない人の声を聞く——そんな何気ない刺激が、心のエネルギーを少しずつ補充してくれます。

お母さんが堂々と外を歩けば、子どもも「外に出ていいんだ」と感じられます。忍者モードを卒業することが、子どもの回復にもつながっているのです。

平日に「堂々と」外で学べる場所が増えている

もう一つ、知っておいてほしいことがあります。今は、平日の昼間に外で学ぶことができる場所が、全国各地に広がっています。

「平日に外にいる＝サボっている」ではなく、「平日に外で学んでいる」という選択肢が、今は確かにあります。まずはお住まいの地域の教育委員会や学校の担任に相談するところから始めてみてください。

近所の人に会ったら——使えるひと言

とはいえ、急に堂々とするのは難しいですよね。もし近所の人に会ったとき、どう答えればいいか迷う場面のために、使えるフレーズをご紹介します。

忍者を卒業する日が、回復の始まり

平日の昼間に外を歩くことは、悪いことではありません。隠れる必要も、謝る必要もない。

お母さんが堂々と太陽の下を歩ける日が来たとき、子どもも少しずつ「外は怖くない」と感じられるようになります。

忍者モードを卒業する一歩は、小さくていい。今日、いつもより少しだけ堂々と歩いてみてください。